diff --git a/monitor.py b/monitor.py
index 22ad7ac..64660b8 100644
--- a/monitor.py
+++ b/monitor.py
@@ -672,13 +672,16 @@ class MessageMonitor:
             logger.debug(f"[{platform}] 滚动到底失败: {e}")
 
     def _ensure_visible(self, hwnd) -> bool:
-        """确保窗口可见且真正处于前台（Z-order 最前），用于 OCR 截图路径。
+        """确保窗口可见，尝试置前但不强制要求前台（用户操作不打断截屏）。
 
-        截屏用 ImageGrab.grab(bbox) 截的是整屏坐标，若目标窗口被遮挡，截到的就是
-        遮挡物（如用户停留的终端）。光靠 SwitchToThisWindow 无法保证置顶，必须
-        SetForegroundWindow。本方法：恢复最小化/隐藏 → AllowSetForegroundWindow
-        解除系统前台限制 → SetForegroundWindow + SwitchToThisWindow 兜底，最多重试 3 次
-        并校验前台成功。不做 TOPMOST（避免 DWM 重排冻结）。
+        截屏用 ImageGrab.grab(bbox) 截的是整屏坐标，只要窗口在屏幕上可见
+        （未被其他窗口完全遮挡），截屏就能拿到正确内容。用户操作鼠标/键盘
+        会抢走前台焦点，但不等于窗口被遮挡——不应因此放弃截屏。
+
+        流程：恢复最小化/隐藏 → AllowSetForegroundWindow 解除限制 →
+        SetForegroundWindow + SwitchToThisWindow 尽力置前（重试3次）→
+        若置前成功直接返回；若置前失败但窗口仍然可见（IsWindowVisible + !IsIconic），
+        也返回 True 继续截图。仅当窗口真的不可见时返回 False。
         """
         root_hwnd = win32gui.GetAncestor(hwnd, win32con.GA_ROOT)
         if not root_hwnd or not win32gui.IsWindow(root_hwnd):
@@ -695,7 +698,7 @@ class MessageMonitor:
             ctypes.windll.user32.AllowSetForegroundWindow(-1)
         except Exception:
             pass
-        # 3) 真正置前并校验：SetForegroundWindow + SwitchToThisWindow 兜底，重试 3 次
+        # 3) 尽力置前：SetForegroundWindow + SwitchToThisWindow 兜底，重试 3 次
         for _ in range(3):
             try:
                 win32gui.SetForegroundWindow(root_hwnd)
@@ -709,7 +712,13 @@ class MessageMonitor:
             time.sleep(0.1)
             if self._check_foreground(root_hwnd):
                 return True
-        logger.warning(f"[{self.__class__.__name__}] 窗口 {root_hwnd} 唤醒失败，可能仍被遮挡")
+        # 4) 前台校验失败 —— 但窗口可能仍然可见（用户操作抢走了前台焦点）
+        #    ImageGrab.grab 只需要窗口在屏幕上可见即可，不要求前台。
+        #    仅当窗口真的不可见（被完全遮挡/最小化）时才放弃。
+        if win32gui.IsWindowVisible(root_hwnd) and not win32gui.IsIconic(root_hwnd):
+            logger.debug(f"[{self.__class__.__name__}] 窗口 {root_hwnd} 未获得前台但仍然可见，继续截图")
+            return True
+        logger.warning(f"[{self.__class__.__name__}] 窗口 {root_hwnd} 不可见，跳过本轮")
         return False
 
     def _ensure_foreground(self, hwnd, max_retries=5) -> bool:
@@ -1296,7 +1305,12 @@ class MessageMonitor:
             # ⭐ 先唤醒再取窗口 rect（最小化恢复后位置会变化），再截屏
             # ImageGrab.grab 截整屏坐标，若 QQ 被遮挡(用户停在终端)截到的就是遮挡物
             if not self._ensure_visible(hwnd):
-                logger.debug("[qq] 唤醒失败，跳过本轮")
+                logger.debug("[qq] 窗口不可见，退避5秒(用户可能在接管)")
+                # 退避期间也要检查急停，避免阻塞5秒
+                for _ in range(50):
+                    if not self._running:
+                        return []
+                    time.sleep(0.1)
                 return []
             time.sleep(0.4)
             rect = win32gui.GetWindowRect(hwnd)
@@ -1438,7 +1452,12 @@ class MessageMonitor:
             # ⭐ 先唤醒再截屏：ImageGrab.grab 截整屏坐标，若微信被遮挡(用户停在终端)
             # 截到的就是遮挡物。唤醒后才取窗口 rect（最小化恢复后位置会变化）。
             if not self._ensure_visible(hwnd):
-                logger.debug("[wechat] 唤醒失败，跳过本轮")
+                logger.debug("[wechat] 窗口不可见，退避5秒(用户可能在接管)")
+                # 退避期间也要检查急停，避免阻塞5秒
+                for _ in range(50):
+                    if not self._running:
+                        return []
+                    time.sleep(0.1)
                 return []
             time.sleep(0.4)  # 让 DWM 完成窗口激活的合成，防紧接 BitBlt 卡死